レミニセンスバンプ（Reminiscence Bump）は、心理学の用語であり、個人の人生で特に鮮明に覚えている出来事や記憶が、一般的に思春期と若年成人期の間に集中している現象を指します。
レミニセンスバンプは、一般的に20歳から30歳の間に起こることが多いとされています。この時期に起こる出来事や経験が、特に強烈な感情や意味を持ち、より鮮明に覚えられる傾向があります。これは、思春期と若年成人期は個人のアイデンティティ形成や成熟の時期であり、多くの変化や重要な出来事が起こるためと考えられています。
具体的な例としては、新しい経験や初めての経験、人生の転機や重要なイベント、特別な関係や交友関係の形成などが挙げられます。これらの出来事は、人生の中での節目や意味のある出来事として記憶に残り、他の出来事よりも鮮明に覚えられる傾向があります。
レミニセンスバンプは、人の生活やアイデンティティ形成において重要な役割を果たすと考えられています。特に、個人の人生において意味のある出来事や経験に焦点を当てることで、自己理解やアイデンティティの形成、成長や発展への洞察を得ることができます。
